Pasty kanapkowe – 3 pomysły

pasty_kanapkowe

Kanapki są super! I nie muszą być nudne! Gdy szynka i ser się znudzą, świetnie sprawdzają się domowe pasty kanapkowe. Na szybko, na śniadanie czy kolacje, na imprezę czy do filmu. Wiadomo- kanapki są zawsze na czasie. Domowe pasty kanapkowe to super opcja, gdyż masz kontrolę nad tym co ląduje na kanapce i o wiele […]

Continue Reading

Top gotowe przekąski na słodko

przekaski

Jakiś czas temu pisałam, Wam post o sytuacjach w których po prostu musimy coś kupić i szybko zjeść! Wtedy pisałam o słonych, teraz czas na SŁODKIE PRZEKĄSKI. Jak już stało się, że wylądowaliśmy właśnie w sklepie i mamy chęć na coś słodkiego, to na co polujesz najczęściej? Słodka przekąska do picia: Jogurty – to jedyna […]

Continue Reading

Rolowanie i inne (nie)przyjemności

Jednym z zadań wyzwania zorganizowanego na Instagramie pt: „AKTYWNY LIPIEC” jest właśnie rolowanie. Uskuteczniasz? Lubisz? W dzisiejszym poście o tym czy i dlaczego warto się rolować? Rolowanie. Lubisz? Nie lubisz, a robisz? Bądź, jest jeszcze trzecia opcja, że nawet masz roler w domu, ale wracasz do niego, gdy się zakurzy. W dzisiejszym poście o tym […]

Continue Reading

Puszyste, białkowe ciasto z gruszką lub jabłkiem

ciasto z gruszkami

Nawet nie wiem czy nazwać to ciastem, gdyż często taka forma kojarzy się z czymś zakazanym, szczególnie na tak zwanej „diecie”. To białkowe ciasto z gruszką to po prostu genialny, smaczny posiłek, który nasyci Cię i usatysfakcjonuje smakowo. Nie dość, że to ciasto z gruszką to super źródło białka, to jeszcze jest mega puszyste i […]

Continue Reading

TOP gotowe przekąski – na słono

fit przekąski

Kto nie zna tego uczucia, gdy wpadamy do domu i musimy złapać coś na szybko? Ba! Czasami lądujemy w sklepie i musimy po prostu coś zjeść w 5 minut. Z pomocą przychodzą nam wtedy gotowe przekąski. Co wybrać? Osobiście na co dzień staram się zadbać o moje posiłki i w miarę możliwości mieć chociaż na […]

Continue Reading

Sernik budyniowy

sernik_budyniowy

Jak wiecie uwielbiam serniki. Jestem specem od tych na zimno, ale uwielbiam je w każdej postaci. Tym razem zapraszam na cieplutki sernik budyniowy. Ten sernik budyniowy jest wyjątkowo kremowy i taki delikatny jak pianka. Składa się z 3 warstw i smakuje na prawdę wyśmienicie. Wiem, co mówię, gdyż osobiście zjadłam 3 kawałki. Jeden to 220 […]

Continue Reading

Góry – czego tam szukamy?

góry

” Góry są ciągle takie same – ale każdy dostaje od nich co innego „ Usiadłam wygodnie w fotelu. Trzymam kubek gorącej kawy w napuchniętych od zimna dłoniach. Pięć minut temu wzięłam gorący prysznic, choć mam wrażenie, że jeszcze w środku się nie nagrzałam. Czuję teraz przyjemne dreszcze. Czuję zmęczenie w nogach, ale siedzi mi […]

Continue Reading

Sernik na zimno z piankami – guma balonowa

sernik_guma_balonowa

Najpierw kupujesz aromat o smaku gumy balonowej, a później 2 miesiące myślisz, „Do czego go użyć?„. Cała ja. Jednak dzięki temu powstał ten genialny sernik na zimno z piankami. Zamawiając ten aromat o smaku gumy balonowej(dostępny w Strefa Mocy) byłam przekonana, że to genialny pomysł. Jednak, gdy miałam już go w domu, nie miałam pojęcia […]

Continue Reading

Moje Top 5 – produkty ze Strefy Mocy i do czego ich używam

strefa mocy

Strefa Mocy to sklep internetowy z którego korzystamy regularnie już od dłuższego czasu. Zobacz jakie sa moje ulubione produkty. Strefa Mocy to zbiór wielu firm w jednym miejscu. Dostępne tam produkty są w różnych cenach, więc można dostosować zakup do stanu swojego portfela. W asortymencie znajdziecie całą gamę witamin, odżywek, suplementów czy akcesoriów treningowych jak […]

Continue Reading

Wilgotne CIASTO Z CIECIERZYCY z kawałkami czekolady

ciasto z ciecierzycy

Nie wiem jak to było u Was, ale ja nie darzyłam dawniej ciecierzycy jakimś szczególnym uczuciem. A już na pewno nie spodziwałam się, że to genialny produkt do słodkich wypieków. Koniecznie sprawdźcie ten przepis na wilgotne ciasto z ciecierzycy. Dawniej ciecierzyca kojarzyła mi się jako dobre źródło białka i węglowodanów, podstawa hummusu i moich ulubionych […]

Continue Reading