Kedziorki

My i sport

  • Blog
  • O nas
  • Kontakt
  • Współpraca
Menu

Blog

[www.kedziorki.com]

Szukaj

Czytaj również:

  • Październik 17, 2017

    Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz4.- Jak się ubrać?

  • Styczeń 15, 2018
    runmageddon

    Nasz pierwszy zimowy Runmageddon

  • Lipiec 9, 2018
    dieta

    Dlaczego poddajemy się na diecie?

Facebook

Instagram

  • Jak dla mnie to jedno z najpiękniejszych miejsc na Thassos! Cudowna marmurkowa plaża i nie parzy w stópki 🙃 Ahhh nie chciało wychodzić się z wody 💦 #grecja#greckiewakacje#odpoczynek#plażing#thassos#thassos_island#holiday#odpoczywamy#odpoczywam#morze#strój#motivation#slonce#utopiaworld#biegamy#instamoment#photoaday#modelka#dziewczyna#plgirl#amazing#befit#fitgirl#podróżezpasją#beactive#fitgirl#podróż#travelblogger#blogerka#pobiegane#biegaczka
  • Wakacje rządzą się swoimi prawami. Korzystam ile wlezie, ile sił na odpoczynek starczy... chyba opiłam się dziś słonej wody, a może to te pyszne oliwki 🤔🤪 #grecja#greece#greckiewakacje#travel#travelgirl#morze#wakcje#wakacje2019#podrozniczka#podróże#podróżemałeiduże#odpoczynek#plgirls#pieknewidoki#polskadziewczyna#upał#bloger#urlop#biegaczka#smażing#snurkowanie#couplegoals#thassos#lato#wonderfully
  • Umiecie odpoczywać? Może pytanie na pozór wydaje się dziwne, ale mając na codzień aktywny, napiety grafik, podróż w piękne miejsce nie włącza automatycznie odpoczynku. Wiecie o co chodzi, nie? Ja pierwsze dni wakacji spieszyłam się nie wiadomo gdzie, na siłę próbując samej sobie ustalać plan dnia. Teraz siedzę na balkonie z nogami na stole. Zanim chwyciłam telefon przeczytałam parę stron książki delektując się kawą i tym pięknym śpiewem ptaków. Tryb: odpoczynek oficjalnie uznaję za włączony! A tak w ogóle te Thassos jest piękne! 😍 #wakacje#thassos#rest#odpoczynek#thassosisland#thassosview#skały#polskadziewczyna#biegaczka#runnergirl#running#motivation#instarun#swimmingpool#biegamy#instamoment#photoaday#czasdlasiebie#girl#plgirl#training#odpoczywam#fitgirl#fitness#blogerka#fitgirl#fitness#blogerkamodowa#strojkapielowy#travelblogger
  • Takiego #selfie jeszcze nie było! 💆‍♀️ Dziś bardzo dziewczyńsko! Nie wiem jak wy, ale z powodu braku czasu, często pomijam dbanie o skórę inaczej niż codziennie zmywanie jej. Dlatego dziś z przyjemnością oddałam się w ręce dziewczyn z @yasumimadison Zadbały o mnie idealnie 🥰 ————————————————————————-hasło: KEDZIORKI możecie skorzystać z 15% zniżki na zabiegi na twarz i ciało. #yasumi#mikroigłowa#poland#relaks#regeneracja#odpoczynek#masaż#spa#gymgirl#polishfitgirl#polskadziewczyna#przyjemnie#gdansk#trojmiasto#mięśnie#cellulit#blogerka#body#massage#relax#czasdlasiebie#fitness#rabat
  • To nazywa się „Pomocna dłoń”!💪 #biegamy#ocrathlete#bieganie#biegzprzeszkodami#małżeństwo#sportowo#motywacja#wsparcie#couplegoals#blogger#ocrgirl#razem#plgirl#obstacles#polishgirls#run#polskakobieta#aktywność#survivalrace#crossfitgirls#pobiegane#crossfit#zrobione#ocrrunner#zawody#ocr#trening#pobiegane#powercouple#siła#trening#ocrgirl#trener
  • Cześć i czołem! Po tak fajnym weekendzie aż chce się wracać do obowiązków! Opowiadajcie co robiliście fajnego w weekend 🤔 Pogoda pozwoliła poszaleć w upale 🤪 Przed nami zapowiada się bardzo intensywny tydzień! A tuż po nim? W weekend łapiemy inspirację i wiedzę na @see_bloggers a później... ☀️ ładujemy akumulatory w ciepłym miejscu! 🌴Już nie możemy się doczekać! #kedziorko#motywacja#motywacjadodziałania#trening#dziewczyna#polskakobieta#brunetka#bieganie#biegamy#zyciowka#malzenstwo#pasja#małżeństwo#biegambolubie#zdrowystylzycia#dieta#trenuje#polishgirl#dziendobry#biegacze#blogerka#poznan#poznangirl#weekend#couplegoals#poznań#survivalrace#biegzprzeszkodami
  • Dzisiajsza sobota iście w naszym stylu! Sportowo i bardzo wesoło! Poranny bieg to ponad 14 km po leśnych dróżkach w okolicy jeziora Maltańskiego plus oczywiście przeszkody. Najbardziej wymęczył mnie 35 metrowy Monkey Bar. Ten długi tor dał popalić moim dłoniom, zostawiłam tam tysiące kropel potu i trochę skóry rąk 🤪 Ostatecznie wygrał... Długo jednak nie było mi smutno, następny bieg to dystans 3 km, który finalnie zakończył się podium na 3 schodku 👍 To był na prawdę fajny dzień! 😍 #niespodzianka#podium#dziendobry#biegaczka#trener#trenerpersonalny#gdansk#motywacja#zwycięstwo#zwycięstwo#ocrgirl#chellenge#aktywnie#polishgirls#run#polskadziewczyna#ocrathlete#uśmiech#crossfitgirls#sportowo#biegamy#biegizprzeszkodami#trening#sportowytrybzycia#potrenowane#bieganiewterenie#ocrtraining#ocrathlete#radość
  • Zawsze w kucyku! 🤷‍♀️. Nawet jeżeli zdarza mi się wyjść w rozpuszczonych włosach, prędzej czy później i tak kończą związane 💆‍♀️ Co ja poradzę, jednak wygoda u mnie wygrywa. A jak u Was? Team kucyk czy rozpuszczone? #slonce#workout#bieganie#las#befit#active#biegamwlesie#biegambolubie#motivation#polishgirl#polskadziewczyna#sportwear#lifestyle#abs#gymtime#training#bodybuildingmotivation#treningowo#bieganiejestfajne#trening#blogerka#polmaraton#gymaddict#pobiegane#biegaczka#czasdlasiebie#trening#treningowo#instarun#gdansk#potrenowane#natura
  • W ten weekend biegania nie było! Po ostatnim intensywnym czas regeneracja na całego! Ale spokojnie, w przyszły weekend nadrobimy aktywności! Zapowiada się dużo zabawy z przeszkodami na @survivalracepl . Mam zamiar pocisnąć na trzech dystansach czyli 3, 6 i 12 km. Jakby to połączyć to wyjdzie półmaraton z przeszkodami w dwa dni 😂 Z kim widzimy się w Poznaniu? 🙃 Kto jeszcze się zastanawia- do środy macie czas! Będzie super! 👍🤪 A ten piękny fioletowy outfit to oczywiście @spaio_polska 😍 #poranek#motywacja#motywacjadodziałania#trening#dziewczyna#polskakobieta#brunetka#bieganie#biegamy#fitdziewczyny#sportgirl#pasja#gdynia#figura#zdrowystylzycia#dieta#trenuje#polishgirl#dziendobry#biegaczka#blogerka#blogerkamodowa#modelka#abs#biegaczka#czasdlasiebie#polishgirl#dieta

Obserwuj!

Więcej o Nas

  • Współpraca
  • Blog
  • O nas
  • Kontakt

Kedziorki

Olsen WordPress Theme by CSSIgniter

Powered by WordPress Popup