Sport a wakacje!

Wakacje to chyba dla wszystkich wyczekiwany czas. Czas wycieczek i oderwania się od codziennych spraw i obowiązków. Czas totalnego restu w głowie. Często jednak dla osób trenujących jakiś rodzaj sportu jest to trochę kłopotliwy okres. Jak pogodzić wcześniej zaplanowane treningi? Jak nie zaprzepaścić swojej dotychczasowej pracy? Teraz my stoimy przed takim dylematem. Ruszamy w piękne […]

Continue Reading

Dlaczego biegać w dwójkę?

Wracając z pracy często stoję w korkach, mam czas na obserwację i przemyślenia. I jestem pod wrażeniem…na ulicach po prostu roi się od biegaczy! Biegacze są przeróżni. Od młodych kobiet po dobrze zbudowanych mężczyzn. Coraz częściej widać też osoby dużo starsze. To szczególnie robi na mnie wrażenie! Wiele osób dołącza do różnych grup biegowych. Super […]

Continue Reading