Mistrzostwa Polski OCR – Sztafety

Mistrzostwa OCR

Po piątkowych emocjach (więcej w poście tutaj) odpoczywaliśmy w gronie rodzinnym i nabieraliśmy sił przed niedzielnym startem w Sztafetach. Pogoda tego dnia nie dopisała! Deszcz padał od rana i nie zapowiadało się na poprawę! Jednak wszyscy uśmiechnięci i  zmotywowani przybyli na Mistrzostwa OCR w Ząbkach. Na czym polega start w sztafetach? W skład sztafety wchodzą […]

Continue Reading

Mistrzostwa Polski OCR w Ząbkach- dzień 1

Mistrzostwa Polski OCR

Ostatni sierpniowy weekendy zdecydowaliśmy się spędzić wyjątkowo aktywnie! W Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Ząbkach zostały zorganizowane przez OCRA Poland trzydniowe Mistrzostwa Polski OCR. Formuła zawodów odbywała się na zasadach Mistrzostw Świata, czyli dystanse 3 i 15 km, w kategorii Elit i wiekowych. W piątek mieliśmy okazję zmierzyć się z dystansem trzech kilometrów w […]

Continue Reading

Szczyt Grześ przez Rakoń

szczyt Grześ

Po pięknej trasie na Dolinę Pięciu Stawów (relacja tutaj) nabraliśmy ochoty na więcej! Postanowiliśmy wybrać się na przyjaźnie nazwany szczyt Grześ(1653m)! Oczywiście jak to bywa przed górskimi trasami w większej ekipie, najpierw musieliśmy się wyspać, później zjeść pożywne śniadanie i przygotować posiłki na trasę! Gdy wszyscy byli gotowi, ruszyliśmy na wyprawę! Samochód zostawiliśmy na parkingu […]

Continue Reading

Dolina Pięciu Stawów i Wodospad Siklawa

Dolina Pięciu Stawów

Na ten wyjazd w góry czekaliśmy już długo! Odkąd zdobyliśmy nasz pierwszy szczyt, oboje z Erykiem byliśmy rządni podziwiania kolejnych pięknych widoków! (klik) Zaplanowaliśmy cztery intensywne dni w Tatrach. Prognozy nie były obiecujące, jednak nie wystraszyliśmy się deszczu! Jak się później okazało to była dobra decyzja! Pierwszy poranek w górach był bardzo deszczowy. Nie śpiesząc […]

Continue Reading

Dlaczego mam jeść te tłuste awokado?

awokado

Pamiętam czasy, gdy zaczynałam swoją zabawę w „dietę”. Moje śniadanie składało się z jednego jajka i pomidora. Jakby ktoś wtedy polecił zjeść mi awokado powiedziałabym „Jest tłuste i kaloryczne, zabieraj to!”. Teraz wspominając tamten okres, na prawdę nie wiem jak funkcjonowałam. Od tamtego czasu dużo się zmieniło! Teraz wiem, jak ważne jest zdrowe podejście do […]

Continue Reading

Rage Run- Łąkie

Rage Run

O biegu Rage Run słyszeliśmy od dawna same pozytywne opinie! Musieliśmy wybrać się na to wydarzenie i sprawdzić to na własnej skórze! Start miałam zaplanowany na godzinę 10:20. Do miejsca wydarzenia mieliśmy grubo ponad dwie godziny trasy, więc ruszyliśmy wcześnie rano. Trafiliśmy bez problemu, kierunkowskazy z logiem wydarzenia nie pozwoliły nikomu się zgubić! W wyniku […]

Continue Reading

Domowa pizza na dyniowym spodzie i sosem z buraka

domowa_pizza

Podobno najważniejszy w związku jest kompromis! W każdej dziedzinie! Dzisiaj przedstawiamy Wam co urodziło się z naszego kompromisu w kuchni. Gdy Twoja druga połówka ma chęć na Pizzę, a Ty chcesz trzymać się diety… co robić? Zrób domową Pizzę! Co powiesz na taką w wersji fit z dużą ilością warzyw w składzie? Może Pizza z […]

Continue Reading

Runmageddon- „Wariat” pokonany! – relacja Eryka

Runmageddon

W poprzednim poście Paulinka opowiadała jak wyglądał jej ostatni start Runmageddon w Poznaniu. Dzisiaj ja chciałem podzielić się moimi wrażeniami. W przeciwieństwie do żony, zdecydowałem się na start w fali ELIT. Musiałem w końcu zmierzyć się z moim odwiecznym wrogiem na Runmageddonie czyli „Wariatem”. Będąc dzień wcześniej w miasteczku, gdzie miały odbyć się zawody, zobaczyłem […]

Continue Reading

Runmageddon Poznań – relacja Pauliny

Runmageddon Poznań

Słyszeliśmy, że Poznań, to miasto błotnych doznań. Musieliśmy to sprawdzić na własnej skórze, biorąc udział w wydarzeniu Runmageddon w Poznaniu! Dzień przed startem zajechaliśmy na Poznański Hipodrom, by odebrać pakiety i rozejrzeć się po trasie! Pogoda była idealna, gorąco, okolica bardzo zielona, teren płaski! „Ha, wszystko wyschło” – pomyślałam. Trasa zapowiadała się bardzo spokojna i […]

Continue Reading