Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz4.- Jak się ubrać?

Bardzo wielu z Was ma problem z ubraniem się na swój pierwszy start w biegach przeszkodowych. No cóż, wszyscy dobrze wiemy, że ubrania ulegną zabrudzeniu. Mogą też trochę się przetrzeć, także ogólna zasada „Nie nakładaj ulubionych najnowszych legginsów”. Zarówno legginsy jak i koszulka powinny być z lekkiego materiału odprowadzającego wodę. Musimy szybko schnąć, by nie […]

Continue Reading

HeroRun- Białystok

Od samego początku zapowiadało się straszne! Paulinka złapała kontuzję i do czwartku czekaliśmy na odpowiedź lekarza, czy może wrócić dalej do treningów. Niestety spotkaliśmy się z odpowiedzią negatywną. Mnie z kolei rozłożyła choroba, wylądowałem w łóżku i  do samego końca również nie wiedziałem czy pobiegnę. Byłem dobrej myśli i ruszyliśmy w kierunku Białegostoku. To tylko […]

Continue Reading

FIWE – Fitness Trade Show

Jesteśmy świeżo po targach fitness FIWE, które były zorganizowane w Warszawie. Nasze pierwsze wrażenie – dużo się tam dzieje! Ogromna ilość prawdziwych sportowych maniaków w jednym miejscu! Niesamowite! Wydarzenie jest ogromne! Cztery hale dokładnie wypełnione stoiskami z produktami sportowymi. Od kolorowych legginsów, smacznych białek, fit batonów i pysznych orzechowych kremów po sportowe maszyny, rollery i […]

Continue Reading