Uwaga! Burak w mojej kuchni! W ogromnej ilości! I to od samej teściowej dostałam, tak wiecie od serca! Zmarnować ich nie mogłam, więc trzeba było je jakoś przerobić. Ugotowałam! Jednak ile można jeść sałatkę z buraczków… Na ciepło, na zimno.. też się nudzi.
Pewnego późnego wieczoru naszła mnie tak zwana wena. Pomieszałam, zmiksowałam, upiekłam i przed północą miałam cieplutkie czekoladowe ciasto z buraków! Wyszło smaczne, więc wrzucam przepis. Robi się bardzo szybko, a może komuś z Was również zalegają przypadkowo kilogramy tych witaminowych dobroci.
Składniki:
- Buraki gotowane – około pół kilograma
- Banany – 2 sztuki
- Kakao – 3 duże łyżki
- Jaja kurze – 3 sztuki
- Odżywka białkowa – 80 g – użyłam smaku: czekoladowego
- Słodzidło – dowolne – może być cukier, erytrol itp
- Przyprawy: cynamon, do piernika
Przygotowanie:
Ugotowane buraki, łączymy z bananem za pomocą blendera. Oddzielamy białko od żółtek. Dodajemy żółtka, odżywkę, przyprawy i cukier. Miksujemy wszystko na gładką masę. Na koniec dodajemy ubite białka, mieszamy. Wylewamy na wcześniej przygotowaną formę. Pieczemy około 40 minut w 180*.
Polewa – to gęsto rozrobiona odżywka białkowa+kakao. Super zastyga a smakuje jak czekolada 🙂 Jeszcze orzechy na górę i gotowe!
#kedziorkiradzą: Do masy ciasta nie żałujcie kakao. Gdy ponownie je robiłam, dodałam go mniej, gdyż podobał mi się ten malinowy kolor. To był błąd. Ostatecznie w smaku delikatnie wyczuwałam buraka, a jednak nie jest to pożądany efekt 🙂 Możecie za to kombinować ze smakiem odżywki białkowej. Myślę, że z orzechową też będzie idealnie!
#kedziorkiradzą2: Cukier bądź słodzik można zastąpić daktylami. Zalej wcześniej wrzątkiem, odczekaj 15 minut i zblenduj! Rewelacja!
Jeżeli czekoladowe ciasto z buraków to nie jest to co Cię kręci, możesz jeszcze zrobić kotleciki mielone z burakiem lub bardzo zdrowy zakwas!
Smacznego!
6 komentarzy
Niemal czuję na języku te anielskie buraczane pyszności… <3
hihi, może uda się zrobić! Na prawdę polecam 🙂
Super przepis, nie spodziewałam się że można z takich produktów zrobić ciast. I jestem pewna że będzie smaczny.
Pewnie 🙂 Zaskakująco dobre! 😀
Oooooo, super przepis! Tylko jakei wymiary blachy? 🙂
Zrobiłam to ciasto w takim motylku sylikonowym, więc ciężko określić rozmiar. Jednak to proporcje na dosyć małą blaszkę 🙂