Po pięknej trasie na Dolinę Pięciu Stawów (relacja tutaj) nabraliśmy ochoty na więcej! Postanowiliśmy wybrać się na przyjaźnie nazwany szczyt Grześ(1653m)! Oczywiście jak to bywa przed górskimi trasami w większej ekipie, najpierw musieliśmy się wyspać, później zjeść pożywne śniadanie i przygotować posiłki na trasę! Gdy wszyscy byli gotowi, ruszyliśmy na wyprawę! Samochód zostawiliśmy na parkingu […]
Aktywny wypoczynek- czyli jak utrzymać formę na wakacjach?
Wakacje rządzą się swoimi prawami! Chcemy odpocząć i naładować akumulatory na długi czas! Odpoczywamy i trochę więcej jemy i cieszymy się słońcem. Jednak czasami, po takich leniwych wakacjach czujemy się bardziej zmęczni niż przed. Jak temu zaradzić? Ruch! Ruch to zdrowie i daje nam poczucie lekkości! Przecież żal byłoby przeleżeć cały urlop. Spędzajmy czas na […]