Moje Top 5 – produkty ze Strefy Mocy i do czego ich używam

strefa mocy

Strefa Mocy to sklep internetowy z którego korzystamy regularnie już od dłuższego czasu. Zobacz jakie sa moje ulubione produkty. Strefa Mocy to zbiór wielu firm w jednym miejscu. Dostępne tam produkty są w różnych cenach, więc można dostosować zakup do stanu swojego portfela. W asortymencie znajdziecie całą gamę witamin, odżywek, suplementów czy akcesoriów treningowych jak […]

Continue Reading

Wilgotne CIASTO Z CIECIERZYCY z kawałkami czekolady

ciasto z ciecierzycy

Nie wiem jak to było u Was, ale ja nie darzyłam dawniej ciecierzycy jakimś szczególnym uczuciem. A już na pewno nie spodziwałam się, że to genialny produkt do słodkich wypieków. Koniecznie sprawdźcie ten przepis na wilgotne ciasto z ciecierzycy. Dawniej ciecierzyca kojarzyła mi się jako dobre źródło białka i węglowodanów, podstawa hummusu i moich ulubionych […]

Continue Reading

Proteinowa domowa CZEKOLADA

czekolada proteinowa

Uwielbiam czekoladę! To jedno z moich ulubionych deserów. Nie bez powodu postanowiłam spróbować zrobić ją sama. Tak oto powstała domowa proteinowa czekolada! Czekoladę żywię uczuciem już długi czas. To prawdziwa miłość! Mam jednak swoje ulubione i nie każda mnie tak zadowoli. Smak musi wynagrodzić te kalorie. No właśnie odnośnie kalorii, trochę odchudziłam tę którą dostaniemy […]

Continue Reading

Czekoladowe babeczki z malinami i masłem orzechowym

czekoladowe babeczki

Z zewnątrz chrupka czekolada, w środku maliny z dodatkiem rozpływającego się masła orzechowego. Macie smaka na te czekoladowe babeczki? To nie jest deser z serii tych bardzo FIT. Nie jest też z tych mega szybkich w przygotowaniu. Jednak zapewniam, że jest wart każdej poświęconej chwili, po to by później delektować się tym świetnym połączeniem malin […]

Continue Reading

Ciasteczka z ciecierzycy z nadzieniem

ciasteczka_z_ciecierzycy

Czy ktoś tutaj nie lubi ciasteczek? Nie znam! Przedstawiam Wam przepis na czekoladowe ciasteczka z ciecierzycy! Odnośnie kwestii wizualnej, muszę się troszkę wytłumaczyć! Wiem, że ciasteczka nie są idealne. Ba! W zasadzie, to może nie wyglądają na skończone, ale nie moja wina, że zniknęły zanim chciałam je przyozdobić(to już sprawka Eryka)! Po drugie, często powtarzam […]

Continue Reading

O miłości łososia i masła orzechowego- pomysł na makaron z łososiem

makaron z łososiem

Ta miłość to moje ostatnie odkrycie! Nie spodziewałam się, że łosoś tak bardzo kocha się ze słodyczą miodu i wspaniałym smakiem orzechów! Nie będę się rozpisywać! Lećcie do sklepu po łososia i makaron, bo musicie tego spróbować! Całość przygotowania to zaledwie 20 minut, a porcja zawiera zaledwie około 500 kcal. Makaron z łososiem Składniki na […]

Continue Reading