Jakiś czas temu pisałam, Wam post o sytuacjach w których po prostu musimy coś kupić i szybko zjeść! Wtedy pisałam o słonych, teraz czas na SŁODKIE PRZEKĄSKI. Jak już stało się, że wylądowaliśmy właśnie w sklepie i mamy chęć na coś słodkiego, to na co polujesz najczęściej? Słodka przekąska do picia: Jogurty – to jedyna […]
Burak – w roli głównej!
Ostatnio w mojej kuchni królują buraki. Dawniej nie lubiane przeze mnie warzywo podbiło moje serce! Dlaczego warto jeść buraki? Przede wszystkim są źródłem wielu witamin. Zawierają tyle witaminy C co sok z cytryny. Po za tym to źródło witaminy A, B1, B2, B12, E i wielu innych. Posiadają ogromne ilości kwasu foliowego i żelaza. Są […]