Skip to the content
Kedziorki

My i sport

  • Blog
  • O nas
  • Kontakt
  • Współpraca
  • Przewodnik OCR-owca
    • Jak wzmocnić siłę chwytu? – czyli zabawy OCRowca
    • Bieg regeneracyjny – czy wprowadzić do swojego planu treningowego?
    • Jak zacząć przygodę z biegami OCR
      • Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz.1
      • Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz.2- PRZESZKODY
      • Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz.3- UMYSŁ
      • Jak przygotować się do pierwszego startu w biegach przeszkodowych? cz4.- Jak się ubrać?
  • SKLEP
  • Koszyk
    • Zamówienie
  • Regulaminy
    • Polityka prywatności
    • Polityka cookies
    • Regulamin
Menu

Motywacja

Jesz biały chleb i ziemniaki? Szalejesz! – zrównoważona dieta

15 lutego, 2019 Brak komentarzy
diety

Wiecie, że już połowa Lutego za nami? Jakby nie patrzeć, to już grubo ponad miesiąc odkąd wiele osób zaczęło różnego rodzaju diety, czy inne wyzwania. Jak Wam idzie? Postanowiłam napisać ten post, który może pomóc Wam zerknąć nieco inaczej na swoje cele trzymania tak zwanej diety. Często bardzo bawią nas reakcje ludzi na nasze talerze […]

Continue Reading

Motywacja

Dlaczego zima to świetny czas by zwiększyć aktywność?

7 stycznia, 2019 16 komentarzy
zimowa aktywność

Hu hu ha, hu hu ha, nasza zima zła! Otuż nie! Zima nie taka straszna jak ją piszą! Uważam nawet, że to świetny czas na podjęcie aktywności! Tak na prawdę to nie ma żadnej złotej reguły, kiedy najlepiej zacząć, ważne aby to zrobić! Jednak wiadomo, Styczeń to pierwszy miesiąc w roku, okres postanowień i tym […]

Continue Reading

Szukaj

Czytaj również:

  • 9 sierpnia, 2018
    awokado

    Dlaczego mam jeść te tłuste awokado?

  • 30 października, 2017
    ocra_poland_kedziorki

    Kędziorki dołączają do szeregów …

  • 2 sierpnia, 2017

    Weekend pod górkę – część 2.

Więcej o Nas

  • Jak zacząć przygodę z biegami OCR
  • Koszyk
  • Polityka cookies
  • Polityka prywatności
  • Przewodnik OCR-owca
  • Regulamin
  • Regulaminy
  • Sklep
  • Współpraca
  • Zamówienie
  • Blog
  • O nas
  • Kontakt

Kedziorki

Olsen WordPress Theme by CSSIgniter

Close Menu

    Powered by WordPress Popup